Eşinizin Size Olan Güveni Azaldı mı? Bu Hataları Yapmayı Bırakın!

Deniz Karay3 hafta önce

2 dakika okuma süresi

Evde koltukta birbirine sırtını dönmüş, aralarında güven problemi ve duygusal mesafe olan mutsuz bir çift.

Sevgili dostum, kalbinin derinliklerinde bir yerlerde bir şeyler mi değiştiğini hissediyorsun? Eşinin sana olan bakışlarında, dokunuşlarında, hatta sessizliğinde bile o eski sıcaklığı, o sarsılmaz güveni bulamıyor musun? Sanki aranızda görünmez bir duvar örülmüş gibi mi? Eskiden her şeyini paylaştığın o insan, şimdi senden bir şeyler saklıyor, sorularına üstünkörü cevaplar veriyor ya da en kötüsü, artık sana eskisi gibi inanmadığını hissettiriyor mu? Eğer bu sorular yüreğine dokunuyorsa, doğru yerdesin. AskNet olarak tecrübelerimle biliyorum ki, bu durumla yüzleşmek cesaret ister. Ama ben sana o net gerçeği söyleyeceğim: Bu hataları yapmayı bırakmanın zamanı geldi!

Aşka Dair: “Aşkın ve dostluğun temeli güvendir.” – Cicero

Eşinin Sana Olan Güveninin Azaldığını Nasıl Anlarsın?

Bazen bu değişim o kadar sinsi ilerler ki, tam olarak ne zaman başladığını bile fark edemezsin. Ama belirtileri genellikle oldukça açıktır, sadece görmeyi seçer misin, yoksa görmezden mi gelirsin, o sana kalmış. Eşinin sana olan güveninin azaldığını gösteren bazı net işaretler vardır ve bunları bilmek, durumu daha da kötüleşmeden ele almak için ilk adımdır.

Daha Az Paylaşım: Eskiden her detayını anlatan eşin, artık gününün nasıl geçtiğini, hislerini, hayallerini seninle paylaşmaktan çekiniyor mu? Sırlarını kendine saklıyor, önemli kararlarını sana danışmadan mı alıyor?
Sorgulama ve Şüphe: Söylediğin her şeyi sorguluyor, nerede olduğunu, kiminle olduğunu sık sık soruyor mu? Telefonunu kontrol etme, sosyal medya hareketlerini izleme gibi davranışlar sergiliyor mu?
Duygusal Mesafe: Fiziksel olarak yan yana olsanız bile, aranızda hissedilir bir soğukluk mu var? Sarılmalar daha kısa, öpücükler daha az tutkulu mu? Göz teması azalmış, duygusal yakınlık kaybolmuş gibi mi?
Savunmacı Tavır: En ufak bir eleştiride bile hemen savunmaya geçiyor, sana saldırmaya başlıyor mu? Hatalarını kabul etmekte zorlanıyor, sürekli seni mi suçluyor?
Vaatlere İnanmama: Ona bir şey vaat ettiğinde, yüzünde beliren o şüpheci ifadeyi görüyor musun? Sözlerinin onun için artık bir anlamı kalmamış gibi mi hissediyorsun?

Mesela, Ayşe ve Can’ın hikayesini düşünelim. Can, Ayşe’ye işten sonra arkadaşlarıyla buluşacağını söylemiş, ama aslında eski sevgilisiyle kahve içmişti. Ayşe bunu tesadüfen öğrendiğinde, Can’ın açıklamalarına rağmen içindeki o küçücük şüphe tohumu büyümeye başladı. Artık Can ne zaman dışarı çıksa, Ayşe’nin aklında bin bir soru beliriyor, her sözünü tartmaya başlıyordu. Güven, işte böyle kırılır ve Ayşe’nin yaşadığı bu durum, güvenin nasıl kolayca sarsılabileceğinin acı bir örneğidir.

Unutma: Güven, bir kere sarsılmaya başladığında, görünmez bir çatlak gibi her yere yayılır ve ilişkinin tüm dinamiklerini etkiler.

Peki, Bu Güven Neden Sarsıldı?

Güven öyle hassas bir denge ki, en ufak bir sarsıntıyla bile paramparça olabilir. Peki, eşinin sana olan güvenini ne tetikledi? Genellikle bu, tek bir büyük olaydan ziyade, zamanla biriken küçük kırgınlıkların, tutulmayan sözlerin ve yanlış anlaşılmaların bir sonucudur. İşte en yaygın nedenler: